Окружив себя соцсетями, красивыми девушками с рекламных щитов, манекенами с модельными пропорциями в магазинах, экранами телевизоров, с которых на нас смотрят безупречные люди, мы не замечаем, как в нашем сознании взращивается комплекс неполноценности.
Кто находится под ударом? Прежде всего, люди с неустойчивой психикой, низкой самооценкой, но в основном — подростки. Влияние СМИ и других каналов на формирование «идеального образа» нельзя недооценивать: изредка всматриваясь в прохожих, можно заметить одинаковые брови, губы, скулы, одежду. А если взглянуть еще глубже — и комплексы.
В последнее время наблюдается устойчивый рост числа людей, страдающих расстройствами пищевого поведения. Специалисты считают, что виной тому навязанный нам образ худощавой красавицы.
Данный вид отклоняющегося поведения изучался многими учеными в области психологии и медицины. Например, Е.В. Змановская в своей книге «Девиантология. Психология отклоняющегося поведения» определяет:
Невротическая анорексия (анорексия — от греч. «отсутствие желания есть») — проблема, связанная с фанатическим стремлением к стройности и подавляющим страхом стать толстой. Поведение может выглядеть как отказ от еды или резкие ограничения в питании. Также, может сопровождаться вызыванием рвоты, приемом слабительных препаратов, чрезмерной физической активностью. Характерна одержимость специфической идеей — астеническое телосложение.
Большинство девушек с невротической анорексией имеют устойчивое убеждение, что они «некрасивые, недостойные, неуспешные». Стандарты же красоты, достоинства и успеха в большинстве случаев нам диктует общество.
Личности с невротической булимией (булимия — букв. с греч. «волчий голод») обычно отличаются относительно нормальным весом, но имеют нарушенное пищевое поведение по одной из схем: приступообразное поглощение огромного количества еды; постоянное питание (человек ест, не переставая); отсутствие сытости; ночное питание (приступ голода случается ночью). Кроме частых приступов переедания булимия характеризуется активным контролем веса с помощью частых рвот и использования слабительных.
Людям, которые страдают расстройством пищевого поведения, очень сложно преодолеть свой недуг, так как пища — привычный и доступный объект. Очень важно в лечении разобраться с причиной возникновения отклонения, а в дальнейшем «воспитать» в человеке адекватное отношение к себе, что в мире «идеалов» сделать порой бывает очень затруднительно.
Фото: freepik.com
Читайте также:
- Вырабатываем привычки питания: начинаем с завтрака
- Продукты для прилива энергии
- Витамины, необходимые каждой женщине
- Витамины и их содержание в продуктах. Потребность в витаминах по возрастам
- Божественная аптека: продукты-двойники человеческих органов
- Лучшие и худшие продукты для здоровья зубов
- Продукты для энергии и хорошего здоровья
- HBS-List: 5 продуктов для бодрости по утрам
- Продукты для здоровья волос
- 7 продуктов для поднятия иммунитета
- Глютен: чем опасен и в каких продуктах содержится
- Здоровое питание с Аюрведой
- Осознанное питание: едим с пользой
- 8 заповедей здорового питания
- Сыроедение: порхай, как бабочка
- Программа питания от HBS
- Дневник питания помогает стройнеть быстро и легко
- Низкокалорийные продукты: едим и худеем
- Продукты, необходимые организму зимой
- Мода и зависимость: в Нью-Йорке прошел показ Raf Simons
- Причины депрессии и алкогольной зависимости кроются в детстве
- Эмоциональный абьюз
- Правила счастливой жизни
- 5 книг для тех, кто хочет полюбить себя
- Интуитивное питание: основные правила
- Сбалансированное питание: во что верят диетологи?
- Правильное питание и похудение: опыт познания
- Очищение организма: способы и правила
- Как экономить на правильном питании и здоровом образе жизни, не экономя на здоровье
- Топ-5 мифов о питании
- Философия стоицизма и современность: как перестать гнаться за совершенством
