Как улучшить качество сна: советы эксперта

Как улучшить качество сна: советы эксперта

Качественный сон — одно из главных условий, обеспечивающих качество жизни: хорошее самочувствие, высокую производительность и даже хорошее настроение. Что нужно…

Путешествие в поисках себя: трансформация героини Риз Уизерспун в фильме “Дикая” — взгляд психолога

Путешествие в поисках себя: трансформация героини Риз Уизерспун в фильме “Дикая” — взгляд психолога

История искупления грехов и исцеления души через добровольное страдание в фильме режиссера Жан-Марка Валле “Дикая” глазами психолога и лайф-коуча Светланы…