Сила имбиря: повышаем защиту организма
Самый лучший способ избавиться от болезни – это не заболеть. В этом нам поможет сила имбиря.
Способы повысить иммунитет
Ученые Гарварда дают рекомендации о том, как повысить иммунитет и противостоять болезням.
Кофе со сливочным маслом – это бред?
Butter coffee – классический кофе с добавлением сливочного или топленого масла. Для чего его пьют и как приготовить.
Напиток для иммунитета с куркумой
Получаем витаминный заряд с помощью полезного и простого в приготовлении напитка.
Домашний отдых
Карантин — это не только ограничения, но и возможность насладиться домашней жизнью по-новому. Делимся лайфхаками, как провести время с пользой…
Продукты для энергии и хорошего здоровья
Вы чувствуете, что ваша энергия истощается, а настроение ухудшается, и шоколадная плитка или энергетический напиток кажутся самым быстрым решением. Вопрос в…
Завтрак — обязательный или лишний прием пищи
Чем полезен завтрак и необходим ли он вообще? Исследователи провели эксперименты и нашли ответы.
Ланолин – лучшая заживляющая мазь?
Ланолин с давних пор использовался лекарями. В чем польза и вред средств с ланолином, кому подходят и как использовать кремы…
Яйца – источник витаминов или губительного холестерина
Полезны ли яйца для здоровья и как правильно их есть, чтобы получить максимальное количество витаминов. Опираемся только на достоверные исследования.