Есть ли йод в спирулине, хлорелле, криле
Спирулина, хлорелла и криль — пожалуй, самые спорные продукты относительно вопроса о полезности. Никто не знает, есть в них йод…
Отбеливающие полоски Crest 3D Whitestrips Dental Whitening Kit
Популярные отбеливающие полоски Crest 3D Whitestrips Dental Whitening Kit, которые действительно отбеливают, но стоит ли оно того? Отзыв бьюти-блогера Марины…
Советы: как побороть вредные привычки
У каждого человека есть зависимость к чему-либо: будь то сладости, кофе, алкоголь или желание грызть ноги. Как избавиться?
Позы для сна: преимущества и недостатки
В какой позе надо спать, чтобы проснуться с хорошим настроением и прекрасно себя чувствовать?
Витилиго: моя история борьбы
Бьюти-блогер Марина Дареас о своей истории борьбы с витилиго.
Продукты для профилактики рака: рекомендации ученых
Английские (Университет Уорика) и норвежские (Университет Тромсё) специалисты провели исследование, в результате которого выявили продукты, предотвращающие заболевания желудочно-кишечного тракта, в…
Витамин D: чем полезен и где содержится
К чему приводит дефицит витамина и как увеличить его суточное потребление? Изучаем продукты из холодильника и включаем в список покупок…
Правильное питание и похудение: опыт познания
Наличие множества противоречивых концепций правильного питания и похудения наводит на мысль, что ничего нельзя принимать за чистую монету, даже из…
Сбалансированное питание: во что верят диетологи?
В продолжение тем о детоксе и здоровом питании: колумнист HBS Елена Кессарийская беседует с дипломированным диетологом и тренером Лизой Ширинской.