Системы высокоинтенсивных тренировок: что нужно знать

Системы высокоинтенсивных тренировок: что нужно знать

Высокая интенсивность для прогресса и быстрых результатов: рекомендации Доменико Алиперта, доктора наук в области превентивной, адаптивной, реабилитационной двигательной активности.