Как приготовить кабачки на гриле, как в японском ресторане
Легко и просто! Вкусное и низкокалорийное блюдо за несколько минут.
Фисташковый кофе
Здесь можно ставить кавычки, поскольку предлагаем вам сегодня обратить внимание не только на кофе из фисташек, но и собственно орешки вместо кофе. Многие привыкли начинать свой день с чашки кофе, считая, что этот напиток хорошо помогает взбодриться и проснуться. Но польза от такого начала дня уже давно под сомнением. Ученые всего мира в течение длительного…
Фисташки – полезный завтрак
И идеальный для ленивого выходного.
10 простых и полезных перекусов на бегу
Продукты, которые помогут оставаться энергичными и продуктивными в течение дня.
Кофе: как пить с пользой для здоровья
Кофе, как и чай, имеет армию сторонников – любителей и профессионалов, несмотря на то, что о вреде этих продуктов уже давно предупреждают их противники. Несколько способов сделать кофе более полезным.
Один банан – каждый день?
Все вопросы к бананам: что нужно знать об этом фрукте.
Пятиминутный шоколадный торт в кружке
Побалуйте себя в воскресенье. Торт “Кружка шоколада” – ленивый рецепт для микроволновки.
Веганство или Отношения с едой
Сегодня мир праздновал День вегана, который завершает так называемый «месяц вегетарианской осознанности» (Vegetarian Awareness Month), начавшийся 1 октября — во Всемирный день вегетарианства. Хороший повод подумать о том, какие у нас отношения с едой (и не только с едой).
Холодное меню: как питаться зимой?
Не за горами похолодание, стрелка термометра стремительно идет вниз и, кажется, бабье лето нас окончательно покинуло. Самое время подумать о том, как питаться зимой, что включить в свой рацион и каким продуктам отдавать предпочтение, чтобы в конце сезона готовиться к лету только морально!