Светлый праздник Пасхи. Готовим традиционные блюда без лишних калорий

Светлый праздник Пасхи. Готовим традиционные блюда без лишних калорий

Фото: hochu.ua Перед каждым праздником мы рассказываем вам о полезных, альтернативных рецептах традиционных блюд. И Пасха не станет исключением — предлагаем приготовить вкусные сладости без лишних калорий!

Вкусные витамины: готовим смузи

Вкусные витамины: готовим смузи

Мы уже рассказывали о том, какие продукты нужно включить в рацион весной, чтобы избежать гиповитаминоза. А сейчас предлагаем вам приготовить вкусные и полезные смузи, в которых сочетаются необходимые организму витамины.

«Здоровая» весна: боремся с гиповитаминозом

«Здоровая» весна: боремся с гиповитаминозом

Мы так долго ждали ее, и вот она наступила: ВЕСНА! Но что делать, если солнце не в радость, постоянно хочется спать и чувствуешь себя усталой и рассеянной? Разбираемся, как помочь своему организму!

Масленичная неделя: готовим полезные блины

Масленичная неделя: готовим полезные блины

В 2018 году Масленица празднуется с 12 по 18 февраля. В течение всей этой недели принято печь блины и угощать ими своих близких и друзей. Как не остаться в стороне от праздника и провести его без вреда для фигуры, расскажем вам в этой статье!

Ода витамину С: пять рецептов с лимоном

Ода витамину С: пять рецептов с лимоном

Начался последний месяц зимы, но мы, живущие в России, знаем, что снег и холод закончатся ближе к апрелю. И поэтому рассказываем вам, как набраться витаминов и побаловать себя в оставшиеся снежные месяцы.