Сухой январь: лучшие безалкогольные напитки
Хорошая альтернатива бесконечному шампанскому и коктейлям — список новых безалкогольных напитков, которые стоит обязательно попробовать во время сухого января.
Напитки для завтрака: рецепты от натуропата
Что пить по утрам, чтобы повысить тонус и сияние перед началом дня? Ответ в трех вариантах от натуропата Мари Капелле.
Традиционный немецкий безалкогольный глинтвейн за 3 минуты: видеорецепт
Быстрый рецепт из простых ингредиентов от шеф-повара отеля “DoubleTree by Hilton” Сергея Булавкина.
Хотите полностью отказаться от алкоголя? Это просто
Все больше и больше людей избегает алкогольных напитков, выбирая трезвость (и не только в январе). Как облегчить переход к трезвому…
Гранат: польза и способы хранения
Гранат, его сок и даже кожура несут много пользы для здоровья, начиная с облегчения процесса пищеварения, особенно после употребления жирной…
Дефицит железа: 7 фруктов и овощей для профилактики зимой
Признаки дефицита железа в организме и продукты — источники железа.
Соль: топ-5 разновидностей для гурманов
Соли, которые стоит попробовать.
Огурец: польза для красоты и здоровья
Огурцы — один из самых доступных и полезных для здоровья и красоты продукт и компонент косметических средств. Читайте подробно о…
Дневник питания: 4 причины вести его
Что дает регулярное планирование рациона, фиксация норм потребления и отслеживание режима питания и как это может улчшить здоровье и внешние…