Вопрос, которым задаются многие — деловые и творческие люди, домохозяйки и студенты. Что эффективнее?
Спойлер: возможно, бумага — это ваше лучшее приложение.
Если вы хотите зафиксировать информацию в памяти, используйте старый добрый блокнот. Исследование, проведенное Принстонским университетом, утверждает, что записывание информации от руки помогает лучше запомнить ее в дальнейшем.
Исследование основано на наблюдении за американскими студентами, которые привыкли к тому, что компьютеры приносят в класс для улучшения успеваемости. Поскольку студенты могут печатать гораздо быстрее, чем писать от руки, те, кто привык использовать ноутбуки в классе, склонны делать больше заметок, чем те, кто пишет свои заметки в тетради.
Исследователи разделили класс на две группы: первой дали ручку и бумагу, а второй — ноутбуки. Обе группы делали записи в ходе лекции, в конце которой испытуемых спросили об обсуждаемых темах. Выяснилось, что когда ответы на вопросы основывались только на памяти, результаты были одинаковыми для обеих групп студентов, в то время как в вопросах концептуального типа те, кто делал записи на бумаге, показали лучшие результаты.
Студенты, использовавшие ноутбуки, просто переписывали лекцию слово в слово, в то время как те, кому приходилось вести записи старым способом, то есть с помощью ручки и бумаги, должны были быть более избирательными, включая только ту информацию, которую они считали наиболее важной. Это позволило им более эффективно изучать материал и, соответственно, лучше его запоминать. Несмотря на гораздо больший объем информации, те, кто использовал ноутбук, не могли эффективно перерабатывать ее с самого начала.
Каков наилучший метод?
Конечно, выгодно делать более полные записи, быстро печатая их, но подтверждено, что студенты, которые пишут свои записи на бумаге, запоминают гораздо больше. Одним словом, письмо от руки позволяет запоминать то, что вам действительно нужно.
Читайте также:
- Цифровой детокс: что это такое и как это делать
- Цифровой детокс: забываем про смартфон
- Езда на велосипеде на работу продлевает жизнь
- Как организовать свое путешествие? Интервью с основателем агентства персонального туризма и консьержа “Iconic Lifestyle” Филиппом Федоровым
- Как сейчас развивать личный бренд и бизнес в социальных сетях?
- PR в эпоху кризиса
- Почему Стив Джобс назвал свои основные продукты, используя букву “I”?
- Подборка фильмов: вокруг света за один вечер
- О мире цифрового искусства. Пересечение финансового и арт-мира: крипто-арт
- Интервью с Полиной Кировой: как успеть все
- Do you speak English?
- Топ-5 книг для саморазвития или Что читают миллионеры
- 5 книг, после которых вы начнете любить искусство
- 5 книг для тех, кто хочет полюбить себя
- 7 цитат Кэрри Брэдшоу, которые помогут вам обрести собственный стиль – в жизни и внешности
- Пало санто: магия аромата
- Мобильные приложения: помощники в вопросах здоровья
- Инновации: приложение от Clinique
- Международный день без Интернета – ваш праздник?
