Батончики Larabar из фруктов и орехов для полезного перекуса.
Larabar
Батончики Larabar — это не типичные батончики для перекуса. Они полностью состоят из полезных натуральных компонентов, таких как фрукты, ягоды и орехи. К тому же, ассортимент батончиков у Larabar просто огромный — каждый сможет найти что-то для себя.
Я пробовала несколько видов и, к сожалению, до фото они не дожили, поэтому расскажу только об одном виде — Larabar Chocolate Coconut Chew.
В состав батончиков Larabar Chocolate Coconut Chew входит всего пять компонентов. Финики, миндаль, грецкие орехи, порошок какао без подсластителей и кокос.
Один батончик весит 45 грамм и его калорийность 210 ккал (11 грамм жира, 4 грамма белка, 23 грамма углеводов, из которых 16 грамм сахара.)
Да, сахара много, но он здесь натуральный из фиников. И совсем нет добавленного белого сахара. К тому же, кроме сахара, такой батончик содержит витамины, минералы, клетчатку и полезные жиры.
Одного батончика более чем достаточно, чтобы насытиться. Обычно я съедаю полбатончика, потому что больше и не хочется, при этом ты и сыт, и тяга к сладкому прошла. Батончики, кстати, мягкие, жуются легко, на вкус сладкие, больше всего чувствуются финики и кокос. Сразу говорю, что батончики не понравятся тем, кто не любит финики, так как вкус фиников здесь ярко выраженный.
В упаковке 16 батончиков, примерно по 50 грамм. Это почти кило вкуснятины за каких-то 25 долларов!
Батончики своими руками
Конечно, такие батончики легко сделать своими руками. Но самое смешное, что готовые покупные батончики стоят дешевле, чем отдельные ингредиенты.
Домашние батончики делаются легко и просто.
Вам нужны финики в качестве основы. Можно взять еще сушеную клюкву или вишню. Все это нужно измельчить — пропустить через мясорубку, либо измельчить в блендере. Орешки необходимо обжарить, остудить и слегка измельчить в блендере.
Далее все смешать и сформировать батончики. Также можно окунуть такие батончики в растопленный черный шоколад, выложить на тарелку и дать остудиться.
В заключение
В общем, батончики Larabar мне очень нравятся. Это такой вкусный и полезный перекус. Да, здесь есть природный сахар из фиников, но это не страшно. От батончиков гораздо больше пользы в виде минералов и витаминов, чем вреда от сахара.
Оценка 5/5.
Где купить
На iHerb:
- Со вкусом «Яблочный пирог».
- Со вкусом «Черничный маффин».
- Со вкусом «Морковный пирог».
- Со вкусом «Кешью печенье».
- Со вкусом «Вишневый пирог».
- Со вкусом «Шоколадный брауни».
- Со вкусом «Печенье с шоколадом».
- Со вкусом «Шоколад+кокос».
- Со вкусом «Кокосовый сливочный пирог».
- Со вкусом «Лимонный батончик».
- Со вкусом «Арахисовое масло и желе».
- Со вкусом «Арахисовое масло и шоколадные пуговки».
- Со вкусом «Арахисовое печенье».
- Со вкусом «Пеканский пирог».
Используя реферальный код REQ532 на iherb.com, вы получаете скидку в 5% на любой заказ.
Читайте также:
