Покупки с iHerb
Небольшой заказ, наполовину спонсированный сайтом iHerb: обзор посылки от бьюти-блогера Марины Дареас.
Покупки на iHerb — витамины, инозитол, ашваганда
Посылка с iHerb — витамины, инозитол, ашваганда, соль с чесноком и кокосовый сахар. Обзор от бьюти-блогера Марины Дареас.
Глютен: симптомы непереносимости
Постоянная усталость, туман в голове, депрессия, анемия — все это возможные симптомы непереносимости глютена. Вы чувствуете постоянное недомогание, и никто…
Запрещенные продукты при АИТ
Каких продуктов стоит избегать при аутоиммунном тиреоидите (АИТ). Рекомендации блогера Марины Дареас.
Йод: содержание в спирулине, хлорелле и криле
Спирулина, хлорелла и криль — пожалуй, самые спорные продукты относительно вопроса полезности. Никто не знает, есть в них йод или…
Продукты для профилактики рака: рекомендации ученых
Английские (Университет Уорика) и норвежские (Университет Тромсё) специалисты провели исследование, в результате которого выявили продукты, предотвращающие заболевания желудочно-кишечного тракта, в…
Витамин D: чем полезен и где содержится
К чему приводит дефицит витамина и как увеличить его суточное потребление? Изучаем продукты из холодильника и включаем в список покупок…
Правильное питание и похудение: опыт познания
Наличие множества противоречивых концепций правильного питания и похудения наводит на мысль, что ничего нельзя принимать за чистую монету, даже из…
Сбалансированное питание: во что верят диетологи?
В продолжение тем о детоксе и здоровом питании: колумнист HBS Елена Кессарийская беседует с дипломированным диетологом и тренером Лизой Ширинской.