Начну с понедельника: второй день очищения

Питание

Главный редактор рассказывает о том, как прошел второй день на детоксе.

Первый детокс-день дался достаточно легко. Чувства голода не было. Каждый раз, когда оно пыталось взять верх, пила больше чистой воды. Преимущество — нахождение в домашних условиях: не приходится отвлекаться на провоцирующие запахи и не составляет труда контролировать временные интервалы между приемами детокс-напитков.

Второй детокс-день прошел сложнее, так как домашние декорации сменились уличными. Самым большим испытанием оказалось проведение нескольких встреч в заведениях общепита. Какими бы ни были вкусными детокс-напитки, физически очень непросто их воспринимать наравне с благоухающим блюдом из соседской тарелки. Вот тут и начинается борьба силы с волей или воли с силой — не суть важно, главное, чтобы одна из них взяла верх над рефлексом слюнотечения при заглядывании в чужую тарелку.

Я не сдалась ни в один из нескольких провокационных моментов. И когда итог именно таков — гордость обоснованно берет верх над всеми другими чувствами.

Детокс очищение

Каждый раз, когда возникает сомнение выдержать или сдаться, нужно иметь четкое понимание, ради чего это все затевалось. В моем случае несколько причин. Главная — очищение организма. Даже если употребление вредных продуктов минимально, организму необходимо помогать выводить шлаки и токсины, так как с годами самостоятельная функция выведения ослабевает. Второстепенная — воспитание силы воли. Этот механизм необходимо всегда держать в тонусе во благо своего здоровья и тела.

Поделиться:

Диана Пегас

Главный редактор
Диана Пегас

Я являюсь основателем портала о красоте Hot Beauty Spot. Идея создания проекта пришла в голову тогда, когда на протяжении достаточно длительного времени я была приглашенным экспертом в разных изданиях. Написав немалое количество статей, я начала задумываться о том, что, если собрать все материалы воедино, может получиться что-то интересное и вполне достойное. Эта мысль породила следующую: создать что-то свое - стильное внешне и качественное внутренне. Эту идею я вынашивала мысленно практически год. Решилась. И вот что вышло... Держать в руке помаду Dior, вдыхать лимитированный аромат YSL, пить смузи из свежих ягод, слушать секреты звезд, идти по красной дорожке навстречу к софитам и заканчивать свой день на Мальдивах – это и есть счастье от HBS, в котором мы пребываем и которым мы готовы делиться с каждым нашим гостем…

Статьи автора

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *