Главный редактор рассказывает о том, как прошел второй день на детоксе.
Первый детокс-день дался достаточно легко. Чувства голода не было. Каждый раз, когда оно пыталось взять верх, пила больше чистой воды. Преимущество — нахождение в домашних условиях: не приходится отвлекаться на провоцирующие запахи и не составляет труда контролировать временные интервалы между приемами детокс-напитков.
Второй детокс-день прошел сложнее, так как домашние декорации сменились уличными. Самым большим испытанием оказалось проведение нескольких встреч в заведениях общепита. Какими бы ни были вкусными детокс-напитки, физически очень непросто их воспринимать наравне с благоухающим блюдом из соседской тарелки. Вот тут и начинается борьба силы с волей или воли с силой — не суть важно, главное, чтобы одна из них взяла верх над рефлексом слюнотечения при заглядывании в чужую тарелку.
Я не сдалась ни в один из нескольких провокационных моментов. И когда итог именно таков — гордость обоснованно берет верх над всеми другими чувствами.
Каждый раз, когда возникает сомнение выдержать или сдаться, нужно иметь четкое понимание, ради чего это все затевалось. В моем случае несколько причин. Главная — очищение организма. Даже если употребление вредных продуктов минимально, организму необходимо помогать выводить шлаки и токсины, так как с годами самостоятельная функция выведения ослабевает. Второстепенная — воспитание силы воли. Этот механизм необходимо всегда держать в тонусе во благо своего здоровья и тела.
