Листья оливы: польза настоя

Листья оливы: польза настоя

Большинство людей не знакомы со свойствами настоя оливковых листьев.

Природа снова приходит нам на помощь, предоставляя другие возможности улучшить состояние здоровья по многим направлениям, а то и вовсе решить или наладить работу многих органов или заболеваний.

Общеизвестно, что оливковое масло extra virgin — это продукт, который помогает нашему организму оставаться здоровым. С древних времен оливки и их масло считались прекрасным и полезным питанием, а листья оливы использовались в качестве важного лекарственного средства. Лишь в последние годы их польза и вред были открыты заново, поскольку удалось извлечь ценные полифенолы и антиоксидантные молекулы, содержащиеся в листьях оливок, сохранив при этом активные компоненты. Их антиоксидантное действие почти в 2,5 раза превышает действие витаминов С и Е. Каждая из этих молекул оказывает антиоксидантное действие на липидный и углеводный обмен, нормализует кровообращение и артериальное давление и обладает многими другими преимуществами, признанными Министерством здравоохранения.

5 самыз известных и эффективных молекул

Наиболее важной антиоксидантной молекулой, содержащейся в листьях оливы, является олеуропеин. В результате процесса, называемого гидролизом, расщепляются еще четыре молекулы, необходимые для здоровья нашего организма: эленоловая кислота, рутин, тирозол и гидрокситирозол, причем последний считается одним из самых мощных антиоксидантов и антивозрастных средств в природе.

Эффекты 5 молекул

Научно доказано in vitro и in vivo, что молекулы, определяющие свойства настоя листьев оливы, оказывают следующие эффекты:

  • Они являются одними из самых мощных антиоксидантов и уничтожителей радикалов, существующих в природе.
  • Они благоприятно влияют на кровообращение и полезны для сердца.
  • Они регулируют кровяное давление.
  • Метаболизируют липиды и углеводы.
  • Они снижают уровень сахара и жиров в крови, холестерина и триглицеридов.
  • Устраняют усталость и снижают потребность во сне (снимают сонливость), так как обладают сосудорасширяющим действием и способствуют снабжению периферии и мозга кислородом.
  • Укрепляют иммунную систему.
  • Обладают антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием.
  • Обладают мочегонным действием и очищают организм.
  • Они укрепляют капиллярные сосуды и очень полезны для людей, страдающих варикозным расширением вен.

Некоторые из этих полезных свойств

Контроль уровня холестерина

Листья оливы регулируют уровень холестерина и липидов, снижая уровень липопротеинов низкой плотности (плохого холестерина) и повышая уровень липопротеинов высокой плотности (хорошего холестерина), уменьшают вязкость крови (разжижают кровь), физиологически препятствуют агрегации тромбоцитов.

Сосудорасширяющее действие

Благодаря вазодилатации, вызываемой листьями оливы, ко всем органам поступает больше кислорода. Это повышает эффективность сексуальной активности.

Регулирование артериального давления

Листья оливы улучшают кровоток в артериях, способствуя регулированию артериального давления.

Контроль уровня сахара в крови

Гипогликемические свойства регулируют уровень сахара в крови и очень полезны для больных диабетом.

Похудение

Листья оливы — естественный враг ожирения. Их воздействие на обмен веществ способствует снижению веса, поэтому их можно использовать для уменьшения жировой прослойки в области живота и предотвращения опасности ожирения.

Очищающее действие

Листья оливы обладают детоксикационным действием, направленным прежде всего на избыток мочевых кислот, жира и сахара в крови. Они способствуют очищению печени.

Сосудопротекторное действие

Происходит регенерация клеток с восстановлением эластичности сосудов, обращая вспять тенденцию к атеросклерозу, вызванную обычным старением. Таким образом, происходит физиологическое восстановление микроциркуляции. Обладает мочегонным, дермопротекторным, антицеллюлитным, активизирующим умственную деятельность действием и т. д.

Один продукт для многих и для всех возрастов. От трех лет и старше.

Источник

Фото: freepik.com

Читайте также:

Поделиться:

Марианна Полякова

Автор
Марианна Полякова

Автор и модератор тем о здоровье и красоте, стиле жизни и диджитал-тем бьюти-портала Hot Beauty Spot.

Статьи автора

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *