Жертвенность в кинематографе и в жизни: психологические расстановки и лайфхаки от коуча Светланы Квитко на примерах из фильмов

«Что наша жизнь? Игра!» Какой путь проходят актеры для того, чтобы сыграть роль, чего им это стоит. И чему может нас научить. Психолог Светлана Квитко об актерской жертвенности и психологических лайфхаках на примерах из кино.

Сегодняшнюю тему рассмотрим в нескольких плоскостях. Во-первых, в направлении — жертвуют ли актеры чем-то личным для исполнения роли в фильме? Если да, то на что они готовы пойти, отчего на это соглашаются и что получают? И можно ли в кино без этого обойтись? Во-вторых, примерами из фильмов продемонстрируем несколько путей, показывающих, как не стать жертвой обстоятельств и помочь себе? А еще заглянем в треугольник Карпмана и узнаем, почему жертва часто становится агрессором?

А вы мечтали ли когда-нибудь стать актером? Если да, то что именно привлекало вас в этой профессии? Порой, мы видим лишь красивую картинку, «сцену в ресторане», но совсем не догадываемся, что в действительности стоит за работой над фильмом до и во время съемок: какая она «кинокухня»? Перенося метафору «приготовления еды» в кино, давайте возьмем лишь один аспект подготовки и узнаем, как происходит предпродакшн для актера? Так многие актеры ловко перевоплощаются, меняя свое амплуа. Задача актера «вжиться» в своего персонажа, на время стать им. Существует даже своего рода оценочная шкала того самого вживания: верю — не верю. Удивительно, но отчасти в жизни происходит так же — где-то мы верим, а каким-то переживаниям и состояниям — нет. Ведь каждый из нас в течение дня тоже «играет» разные роли, а точнее — переключается из одной эмоциональной и формальной роли или состояния в ней в другую. Бывает так, что формальные роли и эмоциональные состояния могут не совпадать. Так мужчина в формальной роли мужа может часто транслировать жене роль «малыша», просить дать ему материнской заботы и любви. В таких парах нередко возникают проблемы в сексуальной сфере, так как иметь близость с «мамой» становится невозможным. В таком случае положительную динамику в отношениях с партнером мужчина может заметить только лишь «проработав» свои отношения с матерью. А также «накормив» своего внутреннего ребенка тем, в чем он нуждается.

Актер, исполняя роль героя фильма, вживается в образ своего персонажа и даже идет на жертвы, связанные с этим. Так советский актер Анатолий Солоницын для сьемок в фильме Андрея Тарковского «Андрей Рублев» молчал четыре месяца, чтобы во время съемок эпизода снятия обета молчания его голос звучал действительно осипшим. А вы могли бы молчать столько? А чтобы сняться в кино? Актер с детства мечтал сниматься в кино и поэтому с особым трепетом вживался в предложенные роли. Для исполнения роли Достоевского в так и не снятой экранизации «Идиота» он и вовсе был готов пойти на пластическую операцию, чтобы еще больше походить на своего персонажа.

Думаю, что многие наши читатели наверняка знакомы и любят героиню Бриджит Джонс британского фильма 2001 года «Дневник Бриджит Джонс», экранизации одноименной книги Хелен Филдинг, так блестяще сыгранную Рене Зеллвегер.

Дневник Бриджит Джонс, кадр из фильма — Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс»

Актриса признается, что для образа Бриджит Джонс, комплексующий по сюжету фильма из-за своего избыточного веса, она набирала вес на целых 13 килограммов. Затем актриса резко худела уже для роли Рокси в фильме «Чикаго», где она за достаточно короткий период времени предстала перед зрителями уже стройной преступницей. При этом сама же актриса в одном из интервью поделилась: «Актерская карьера не должна наносить ущерб моему здоровью и жизни». Как думаете, благодаря чему Зеллвегер удавалось так быстро меняться?..

Не менее привлекательна в подобном смысле и биография актера Кристиана Бэйла. Похудеть на 20 кг, прибавить 40 кг — для него это уже почти регулярная задача, ведь он делал это далеко не один раз. Так в легендарном «Американском психопате» мы видим не только самовлюбленного маньяка, но и мужчину, обладающего, ну если не идеальным, то точно рельефным телом. Перед съемками фильма актер сидел на специальной диете и занимался с персональным тренером по три часа в день. Согласитесь, что полученное в результате «побочного» эффекта от подготовки к образу персонажа для съемок тело — это все же приятный бонус. А вот становиться болезненно изможденным и худым — ну совсем никто не хочет. «Я почти не ел — вот и весь секрет», — рассказывает Бэйл о подготовке к фильму «Машинист», где он сыграл Тревора Резника, у которого долгое время были проблемы со сном, из-за чего он не совсем понимал, где сон, а где реальность. Для того, чтобы сыграть истощенного машиниста станка, Бэйл скинул 30 килограммов. И это лишь несколько примеров отважного актерского пути.

Итак, как видно из примеров, вживаясь в роли своих персонажей, актеры принимают весьма смелые решения и меняют себя, свой привычный образ жизни. Конечно, такая включенность в роль отчасти требует от актера «выключения» себя. Подобная самоотверженность вызывает уважение, но как специалиста помогающей профессии меня все же интересует — насколько такой образ жизни актера помогает не потерять себя «человека» и оставлять пространство для того, чтобы быть собой, где та здоровая грань, позволяющая не стать жертвой постоянных перевоплощений? …Где «я настоящий»?

В одном из интервью Рене Зеллвегер призналась, что решила на достаточно долгий период взять паузу от съемок и какой-либо социальной активности и побыть наедине с собой. Она объясняет это тем, что практически перестала чувствовать и понимать себя, не находя себя «настоящую». Актриса проходила долгий курс психотерапии, помогавший ей снова «обрести себя».

Человек каждый раз совершает выбор, в том числе выбирает «свою» роль в коллективе, сообществе.

Жертва не может быть сама по себе, одна из составляющих формирования данного поведения — это наличие рядом агрессора. Они словно магниты притягивают друг друга.

Рассматривая отношения между ними, хочется отметить особый защитный процесс — «идентификацию с агрессором». Впервые о данном феномене бессознательного отождествления человека с теми, кто ему угрожает, заговорил еще Зигмунд Фрейд. Он отмечал, что если человеку не нравится подвергаться агрессии, то он может попытаться сам стать агрессором, интроецируя его черты.

Похожую динамику можно увидеть в психологической концепции взаимодействия между людьми «Треугольник Карпмана», представленной в 1968 году Стивеном Карпманом и ставшей столь популярной. Данная модель описывает три привычные психологические роли — жертвы, преследователя (агрессора) и спасателя. Но не все так просто — многие психологи убеждены, что нахождение в той или иной роли имеет чаще всего скрытый, не всегда очевидный мотив. Характерной особенностью жертвы является отсутствие желания «взрослеть» или брать на себя ответственность. В этой связи жертва «ищет» себе спасателя или ту фигуру, которая будет готова за нее принимать на себя действия и связанную с этим ответственность. В данном случае можно говорить о выгоде — быть жертвой иногда удобно, и это тоже выбор.

Но все-таки не всегда мы можем «позволить» себе стать жертвой. Мы можем не поддаться столь раздирающему желанию сдаться и стать жертвой обстоятельств. Порой не упасть в пропасть может помочь юный маленький спасатель. Не всегда спасатель является к нам в роли «мускулистого силача». Так и персонажа Уилла Смита в фильме «В погоне за счастьем» мотивирует, а по сути спасает его малолетний сын, который вместе с ним проходит круги испытаний и сложностей, свалившихся на плечи начинающего бизнесмена, в конечном счете оказавшегося бездомным. Наверно, сюжет фильма и его составляющие можно назвать типичной американской мечтой или сказкой, но все же фильм не так уж и банален.

А как еще можно справляться с наваливающимися сложностями и не превращаться в жертву обстоятельств, когда силы уже на исходе и хочется лечь под одеяло и скрыться там от проблем или выбежать далеко в лес, чтобы прокричаться и изгнать свою обиду? Главное — помнить, что выход и выбор, как вести себя, есть всегда. Один из способов нам показала в фильме «Дикая» героиня Риз Уизерспун. Из возможных вариантов она выбрала не корить себя за разваливающийся брак и смерть матери. Ее горный поход стал не просто путешествием в сложный жизненный период, а дорогой к себе.

Какой путь вы выбираете себе?..

Поделиться:

Вам может понравиться

Комментировать Отменить ответ