Избавьтесь от речевого мусора, обратите внимание на формулировки и поверьте в себя заново.
Установки и убеждения. Как с ними работать? Ведь это важный фактор, определяющий нашу жизнь. Мы рассуждаем, действуем, смотрим и оцениваем окружающих сквозь те убеждения, которые накопили за жизнь.
А откуда берутся убеждения? Они липнут к нам отовсюду:
- В детстве ребенок до определенного возраста думает, что его зовут «Заткнись» — родители очень занятые попались.
- Друзья и знакомые накидывают идеи, которые потом становятся нам как своя рубаха.
- СМИ формирует представление о жизни и об отношении к людям.
Факт за фактом насаждаются они в наши головы как истина в последней инстанции. Да мы и сами не прочь сформировать себе новых ограничивающих убеждений.
В конечном итоге наша действительность соответствует фразе: УБЕЖДЕНИЯ=МЫ. Оттуда и результат: у кого-то хороший, а у кого-то плачевный.
Замена установок начинается НЕ с изменения мышления. Убеждения меняются через корректировку РЕЧИ. Произносимые нами слова — ключ к смене убеждений.
Если ты произносишь: «У меня не хватает денег» и пользуешься этой формулировкой трижды в день, как ложкой во время еды, денег и дальше будет не хватать. Хорошо бы заменить на «У меня всегда есть деньги на мои потребности».
А если мы говорим «Я всегда ничего не успеваю», то скорее всего времени у тебя и не появится. Фраза «Времени достаточно, чтобы все успеть» куда более правильно формирует убеждение в твоем ритме жизни.
Многие рассуждают на предмет времен года следующим образом: «Скоро осень, а осенью я всегда болею». Вы уже знаете, чем закончится такая уверенность, верно?
Мусор в речи является нашей установкой и в итоге формирует нашу жизнь.
- Следи за тем, что произносишь, и со временем это изменит твое мышление.
- Мышление организует правильные действия.
- А действия уже приведут к феноменальным результатам.
А вы замечали, как речь формирует наши мысли, а потом и наши убеждения?
Читайте также:
Бессмертная классика: 10 шедевров мировой литературы
Пифагорейцы в этот день давали обет молчания
Мини-ретриты для большого города
Медитация: боремся со стрессом