Натуральные средства для лечения солнечных ожогов

Советы, рекомендации и простые рецепты натуральных средств от солнечных ожогов от доктора Розарии Апреа.

Большинство людей ждут лета, чтобы подставить себя солнцу после долгого периода холода или неподходящей температуры, чтобы влезть в купальный костюм. Конечно, это время года ждут не только для того, чтобы загореть. Естественное тепло солнечных лучей полезно для костей, так как при этом вырабатывается витамин D, укрепляющий их, особенно в пожилом возрасте. Но полезен и эффективен солнечный свет, конечно, в любом возрасте: от новорожденных до пожилых людей. Солнечная энергия также оказывает большое влияние на ваше настроение, вы чувствуете себя более энергичными и счастливыми… вы чувствуете себя хорошо!
Однако важно помнить об одной опасности, связанной с чрезмерным пребыванием на солнце… Солнечные ожоги!

Солнечные ожоги очень распространены летом, особенно в первые несколько дней пребывания на солнце, когда, желая побыстрее загореть, вы не защищаете кожу должным образом и в итоге получаете покраснение и жжение кожи, или солнечный ожог.

Солнечный ожог не только некрасив, но и может вызвать очень серьезные повреждения кожи: темные пятна, морщины, опухоли кожи (меланома). Поэтому очень важно всегда защищаться солнцезащитными кремами, подходящими для вашей кожи (фототипа), чтобы избежать неприятных сюрпризов. Если ожоги очень обширные, появилась температура или волдыри, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью для проведения специфического лечения, в противном случае можно прибегнуть к натуральным средствам, которые в короткие сроки снимут жжение и покраснение. Вот некоторые из них.

Холодный душ

Первое средство от солнечных ожогов — холодный душ, чтобы охладить больное место. Можно использовать пену для ванны на основе алоэ. Пейте много воды, чтобы увлажнить кожу.
После ванны: деконгестивные и освежающие компрессы и отвары.

Алоэ вера

Это одно из самых эффективных средств против солнечных ожогов. Обладает успокаивающими свойствами и множеством противовоспалительных, увлажняющих, заживляющих и освежающих свойств, является отличным средством для предотвращения шелушения.

Нанесите гель алоэ на всю пораженную область легкими, нежными массажными движениями. Для еще большего эффекта поместите алоэ в холодильник и подождите час или около того, после чего нанесите его на все тело как увлажняющий крем. Повторять процедуру можно до трех раз в день.

Картофель

В случае небольшого солнечного ожога это средство может хорошо помочь. Его можно нарезать и на болезненном, покрасневшем участке приложить к коже в виде компресса. Картофель действует сразу же против боли.

Огурец

Не только подходит для уставших глаз, но и является отличным натуральным средством от солнечных ожогов благодаря своим успокаивающим свойствам.

Очистите, нарежьте и смешайте огурец, процедите мякоть, нанесите полученную жидкость на пораженный участок с помощью хлопчатобумажной ткани. Это средство полезно как для лица, так и для тела. Если нет огурца, ту же процедуру можно провести с дыней.

Липа и ромашка

Эффективны также холодные настои липы и ромашки.

Конечно, следует обратить пристальное внимание на часы пребывания на солнце. Не находитесь на пляже в самые жаркие часы, с 11 до 15 часов, или оставайтесь в тени, даже если небо немного облачное. Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или 50, старайтесь прикрывать особенно обгоревшие участки и плечи одеждой или полотенцем. Часто увлажняйте кожу качественными средствами, такими как алоэ вера.

Источник

Фото: pinterest.com