Биодобавки с iHerb

Посылка с iHerb: только необходимые биодобавки, ничего лишнего.

Добавки, добавки и еще раз добавки. Особенно заинтересовали добавки для похудения. После новогодних праздников будет самое время заняться разгрузкой и похудением.

Цены не пишу, так как для Норвегии они выше — 25% налога сверху на каждый продукт.

Поддержка щитовидки

Emerald Laboratories, Thyroid Health, 60 Vegetable Caps — добавка для поддержания нормального функционирования щитовидной железы.

Здесь в 2-х капсулах 200 мкг селена, 150 мкг йода, 125 мг экстракта ашваганды, тирозин 500мг, экстракт розмарина 100 мг, 100 мг микса энзимов, пробиотиков, олигосахаридов и 350 мг порошка бычьих щитовидок (без тироксина).

Состав хороший. По большому счету все это можно отдельно принимать, но пить по десять таблеток каждый день не будешь, а тут все, что нужно, в двух таблетках.

Селен очень важен для правильной работы щитовидки и для понижения ТТГ, йод также необходим для корректной работы щитовидной железы, тирозин способствует выработке и преобразованию гормонов щитовидки, ашваганда положительно влияет на надпочечники и есть исследования, что понижает ТТГ, энзимы и пробиотики полезны для пищеварения, что тоже хорошо. Плюс, здесь есть натуральные «сушеные» щитовидки, которые дают нашему организму весь спектр гормонов щитовидной железы, кроме Т4 .

Пробиотики для поддержания веса

Culturelle, Probiotics, Metabolism + Weight Management, 12 Billion CFU, 30 Vegetarian Capsules — давно известно, что то, какой вес мы имеем, определяют бактерии в нашем кишечнике. Толстым крысам пересаживали микробиоту худых крыс, и толстые теряли вес, также и наоборот. Эти пробиотики содержат специальные штаммы бактерий, которые помогают ускорять метаболизм и поддерживать нормальный вес. Курс должен быть не менее трех месяцев, чтобы увидеть эффект.

Пробиотики

Lake Avenue Nutrition, Probiotics, 10 Strain Blend, 25 Billion CFU, 60 Veggie Capsules — пробиотики обыкновенные. Здесь 10 штаммов, 25 млрд. (Взяла своему мужчине после курса антибиотиков, сама не пробовала и есть ли эффект от них сказать не могу).

Монолаурин

Nature’s Life, Monolaurin, 90 Vegetarian Capsules — монолаурин от Solaray в Норвегию больше не шлют, поэтому пришлось искать замену. Вот этот вариант очень хвалят и говорят, что он даже мощнее по действию. Посмотрим.

О монолаурине читайте здесь. Почистить организм, подавить бактерии — самое то.

МСТ

Zenwise Health, C8-MAX, Caprylic Acid MCT Oil, Metabolism Booster, Unflavored, 32 fl oz (946 ml) — еще одна «похудейка» — МСТ-жиры в своей самой продвинутой форме, без вкуса, без запаха. Здесь только каприловая кислота. МСТ ускоряют метаболизм, помогают сжигать жиры, дают море энергии, при этом не откладываются на боках в виде жира.

Чуть подробнее о МСТ-жирах читайте здесь.

КЛК

Sports Research, CLA 1250, Max Potency, 1,250 mg, 90 Softgels — и еще одна добавка для похудения — конъюгированная линолевая кислота. Конечно, она вас не похудеет, если вы будете лежать на диване и есть пончики, но если заниматься спортом и принимать эту добавку, то жир хорошо подтает. Обычно за одну банку очень здорово подтягивается фигура при занятиях спортом, даже быстрая ходьба подойдет.

Читайте о добавке здесь.

Это все покупки с сайта iHerb за месяц.