Основное отличие остеопатии как альтернативной системы терапии и профилактики в том, что в центре внимания находится сам человек, а не болезнь, что в корне меняет не только подходы, но и результаты, улучшающие качество жизни и общее состояние здоровья человека.
Остеопатическая профилактика
Предполагает использование остеопатических манипуляций, под которыми понимается ряд манипулятивных методов лечения, ориентированных на человека, а не на болезнь, с причинно-следственным, а не симптоматическим подходом. При этом ищутся причины функциональных изменений в организме, которые проявляются в виде боли и дискомфорта различного характера. Остеопатическая профилактика улучшает качество жизни пациентов и общее состояние их здоровья, поскольку в центре внимания находится человек, а не болезнь. Подход является причинно-следственным, а не симптоматическим, и, следовательно, фокусируется на причинах изменений в организме, вызывающих боль. В связи с этим растет понимание остеопатии не только как комплексного лечения, но и в профилактических целях. Превентивная остеопатия — это вмешательства, проводимые с целью улучшения физической работоспособности и общего самочувствия с помощью манипулятивных техник, направленных на оптимизацию состояний, не являющихся исключительно двигательными, с целью «укрепления» организма, предупреждения заболеваний, даже самых распространенных. Рассмотрим некоторые примеры.
Остеопатическая профилактика мышечных и скелетных болей
Остеопатия не только предотвращает, но и лечит мышечные и скелетные боли, а также классические отеки и боли в ногах, но это не означает, что польза от действий остеопата ограничивается только этим. На самом деле последствия такого рода проблем затрагивают весь организм. Для остеопатической профилактики важно обратиться к остеопату, который, обладая специальными и анатомическими знаниями, а также глобальным видением организма, способен реализовать планы профилактики достаточно широкого спектра патологий и нарушений.
Остеопатия для профилактики проблем, возникающих из-за неправильной осанки
Превентивная остеопатия очень полезна и для лечения нарушений осанки. Точная остеопатическая оценка позволяет выявить основные изменения, связанные с интерференцией постуральных рецепторов, которые могут вызвать серьезные проблемы в долгосрочной перспективе. Поддержка остеопата в этом вопросе очень важна, так как в результате манипулятивного лечения организм подготавливается к борьбе с постуральными проблемами и возникающими на их основе нарушениями до того, как они проявятся в острой форме.
Превентивная остеопатия для улучшения дыхания
Ритмы современного общества часто являются причиной стресса и беспокойства, в частности, по сравнению с прошлым возросла тенденция к поверхностному дыханию: мы разучились дышать. Остеопатическая профилактика, также понимаемая как неонатальная остеопатия, на участках, участвующих в дыхании, очень полезна для предотвращения проблем с дыханием и оптимизации механики дыхательных зон, таких как позвоночник, ребра, позвонки, ключицы, задействованные мышцы и связки. Это позволит повысить эффективность дыхания и повлиять на частоту сердечного и дыхательного ритма, улучшить режим сна и выработку гормонов. Остеопат также может научить пациента снова дышать естественно и правильно, используя диафрагму.
Профилактическая остеопатия как средство против головной боли
Обычная головная боль, называемая миотензивной, в большей или меньшей степени затрагивает каждого человека. Вмешательство остеопата приносит немедленное облегчение, так как он работает за счет расслабления мышц шеи и плеч, которые очень часто напряжены. Серия манипулятивных (для восстановления движения между шейными позвонками и уменьшения воспаления суставов) и функциональных (для стабилизации шейного отдела позвоночника путем восстановления работы глубоких мышц шеи) техник предотвращает головную боль, воздействуя на ее первопричины.
Остеопатия для улучшения пищеварения
Расстройства желудка и кишечника могут иметь психосоматическое происхождение, и при склонности к накоплению и соматизации стресса полезно обратиться к остеопату. Специалист с помощью техники висцеральных манипуляций, выполняемых после тщательного анализа области живота и зон, связанных с позвоночником, в соответствии с органами-мишенями, снимет аномальные сокращения мышц живота и, как следствие, проблемы с пищеварением за счет снятия напряжения.
Остеопатия для профилактики нарушений осанки и суставов при беременности
Беременность — это период больших изменений в женском организме. С помощью остеопатических техник, направленных на улучшение микроподвижности и исключающих прием обезболивающих средств (что затруднительно при беременности), остеопат предотвращает последующие нарушения, связанные с нарушением осанки и увеличением веса. Гормон релаксин, который выделяется с десятой по двенадцатую неделю, приводит к большей распущенности суставов, что позволяет тазу достигать большей ширины. Поэтому вмешательство остеопата также направлено на сохранение здоровья беременной женщины как в период до, так и после родов, поскольку в оба периода женщина жалуется на поясничный лордоз, тазовые и радикулитные боли, связанные с увеличением веса. Профилактическое воздействие остеопата полезно и для повышения уровня фертильности, так как он влияет на механические условия, которые могут затруднять приживление яйцеклетки.
Остеопатия в операционной как подготовка организма к операции
Остеопатическая подготовка перед операцией стала играть очень важную роль в процессе подготовки к ней. Основная цель присутствия остеопата — ослабить с помощью манипуляций образовавшиеся в организме спайки, которые могут стать препятствием. В результате это позволяет хирургу действовать более плавно как при режущих, так и при эндоскопических операциях. В послеоперационном периоде также необходимо прибегнуть к помощи остеопата, чтобы предотвратить возможное образование спаек, которые, если они существуют из-за чрезмерного увеличения количества фибробластов (основных составляющих нашего внеклеточного матрикса), не позволяют обеспечить адекватный питательный обмен в соответствующей ткани.
Фото: depositphotos.com
Читайте также:
- Тонус и плотность мышц: как сохранять и поддерживать
- Тендинит: причины и реабилитация
- Плечо и его функции: что нужно знать для хороших тренировок
- Осанка и зубы — какая связь?
- Люмбоишиалгия: физиотерапия и метод Мезьер
- Боль в шее, спине и эмоции
- Боли в спине? К психологу!
- Сильвотерапия или Зачем обнимать деревья
- Ученые о пользе йоги и осознанности
- Как освоить практику йоги: 10 советов
- Хрустят пальцы?
- Cиндром триггерного пальца: что это такое?
- Сколиоз: профилактика и реабилитация
- Функциональная гимнастика как метод тренировки
- Как сохранять здоровье в 30+: 7 советов диетолога