Правильное питание и похудение: опыт познания
Наличие множества противоречивых концепций правильного питания и похудения наводит на мысль, что ничего нельзя принимать за чистую монету, даже из…
Рада Сагадеева
Чистая еда — устойчивый тренд в питании
Чистая еда — простая концепция, основанная на осознании того, что и откуда поступает к нам в качестве еды и как…
Велосипед: как правильно тренироваться
Лето — как нельзя более подходящее время для тренировок на велосипеде. Не на велодорожке в душном зале, а на настоящем…
Витамины, необходимые каждой женщине
Гиповитаминоз — недостаток витаминов, снижение их уровня в организме, или того хуже — авитаминоз (хроническая нехватка в организме того или…
Пятница — день красоты
Согласно ведической астрологии именно пятница или День Венеры отвечает за женские чары, привлекательность и любовь. Этот день рекомендуется посвятить красоте.
Сушка тела
Что лучше — “посидеть на диете” или заняться сушкой, чтобы постройнеть и задать рельеф своему телу? В чем отличие сушки…
Лето, море… Где отдохнуть?
Лето — период отпусков. Кто-то планирует свой отпуск заранее, а кто-то едет спонтанно. Многие обращаются в туристические фирмы, у кого-то…
Зачем садиться на шпагат? Добавим мотивации
В очередной раз кто-то из селебрити демонстрирует растяжку в шпагате… Для чего нужна хорошая растяжка и умение садиться на шпагат?…
HBS-List: что не забыть взять в отпуск?
Что может быть лучше отдыха?! И как это приятно собирать чемоданы перед отъездом! Хотя часто приходится собираться в спешке… Для…