Люмбоишиалгия: физиотерапия и метод Мезьер

Седалищный нерв: боль в пояснице, отдающая в ногу — физическая терапия и метод Мезьер. Разъяснения и рекомендации доктора Франческо Ди Майо.

Люмбоишиалгия — это боль в седалищном нерве, которая поражает поясничный отдел позвоночника и распространяется на ягодицы и бедро, спускаясь к кончику первого и второго пальца ноги. Также часто возникает ощущение покалывания или жжения. Люмбоишиалгия может быть моно- или билатеральной, то есть возникать с одной стороны или с обеих. Она отличается от люмбаго тем, что в последнем случае боль локализуется только в пояснично-крестцовой области и не распространяется на нижнюю часть тела.

Люмбоишиалгия может быть вызвана разрывами мышц, мышечными контрактурами или разрушением межпозвоночного диска.

В большинстве случаев она возникает из-за грыжи межпозвоночного диска, которая поражает четвертый или пятый межпозвоночный диск поясничного отдела и сдавливает нервный корешок. Грыжа диска — это смещение со своего физиологического места межпозвоночного диска, который выполняет функцию амортизации движений самого позвоночника. При движении он может задеть нерв и вызвать болезненные симптомы.

Другими причинами могут быть проблемы, связанные с позвоночником, из-за неправильной осанки и малоподвижности, которые создают отклонения в осанке и способствуют возникновению боли в суставах, позвонках и мышцах, или другие патологии, такие как остеопороз, опухоли или спондилит.

Реабилитационное лечение

Стандартной терапии для лечения люмбоишиалгии не существует, но для каждого пациента составляется соответствующий анамнез на основании рентгенологического и клинического исследования.

Некоторые из наиболее часто используемых методов лечения

Озонотерапия и хирургия

Проводятся только у пациентов с однозначными симптомами грыжи межпозвоночного диска.

Инструментальная терапия

Воздействие на воспаление и возможные контрактуры не может вернуть диск на место, требуется механическая терапия. В большинстве случаев боль вызвана неправильным положением тела, неправильными привычками и т. д..

Метод Мезьер

Благодаря исследованию, проведенному во Франции физиотерапевтом Франсуазой Мезьер, которая в 1949 году опубликовала книгу «Revolution en gymnastique ortopedique», в которой изложила свои соображения о физиологии мышц и механике суставов, был разработан метод реабилитации, получивший ее имя. Принципы, интуиция и наблюдения, характерные для этого метода, легли в основу многих методик, которые постепенно развивались и утвердились с 1970-х годов, таких как антигимнастика Терезы Бертерат, постуральное перевоспитание Марселя Бьенфе, метод Монари и многие другие.

Метод Мезьер, в частности, показан для нормализации всех остео-мышечно-суставных проблем и имеет своей областью применения следующие функциональные патологии:

Вертебральная: люмбаго, люмбоишиалгия, цервикалгия, цервикобрахиалгия и т. д.
Суставные: лопаточно-плечевой периартрит, коксартроз, гонартроз.
Мышечные: скаленус синдром (иначе синдром Наффцигера или лестничной мышцы), синдром верхнегрудного пролива, угловой синдром.
Дисморфические: гиперлордоз, гиперклифоз, вальгусные / варусные колени, плоскостопие / полоротость.

Также метод Мезьер показан спортсменам для профилактики контрактур, растяжений, тендинитов и используется в профилактической медицине.

Источник

Фото: ramsaydiagnostics.ru