Ежедневный массаж кожи головы в течение нескольких минут может преобразить ваши волосы.
Ваша шевелюра потеряла былой блеск и красоту?.. Чтобы вернуть волосам бодрость, ежедневно делайте массаж кожи головы, рекомендует парикмахер и стилист Фортуна Стайано.
Основным правилом этого массажа является движение головы, а не рук во время процедуры; это очень важно для обеспечения большей реактивации микроциркуляции в коже головы.
Стимулируя кровоток на уровне кожи головы, массаж позволяет достичь волосяного фолликула большему количеству питательных веществ, необходимых для здоровья волосяной луковицы, волос и самих фолликулов.
Рекомендуется проводить массаж в течение 5-10 минут, не дольше, иначе вы рискуете стимулировать сальные железы и значительно увеличить выработку кожного сала. Еще один эффект массажа головы заключается в том, что он усиливает приток крови к затылку, тем самым способствуя дыханию самой кожи головы.
Обеспечение здорового и постоянного дыхания волос важно для поддержания их питания и уменьшения зуда.
Как делать массаж кожи головы
- Поместите пальцы обеих рук в центр головы.
- Удерживайте это положение, оказывая легкое давление.
- Постучите кончиками пальцев по всей поверхности кожи головы.
- Делайте круговые движения кончиками пальцев обеих рук.
- Выполните движение от макушки головы и медленно опускайтесь вдоль затылка к шее.
Массаж расслабит все тело, особенно краниальные мышцы, а также снимет нервное напряжение.
Результат? Совершенно здоровые и заметно более красивые волосы.
Читайте также:
- Массаж головы: зачем и как делать
- Почему болит кожа головы: 7 основных причин
- Старый добрый Дарсонваль
- Массаж — процедура для тела и души
- Оливковое масло: 7 вариантов применения, о которых вы могли не знать
- Витамин Е для кожи и тела: дозировка и подробный обзор препаратов
