Без кофе как без рук или Как отказаться от кофе

Питание
Без кофе как без рук или Как отказаться от кофе

 

Каково это — жить без кофе? Превратите свои отношения с кофе в флирт и испытайте новые ощущения!

Злосчастный будильник, на котором обязательно “6:03”. Надоевшая мелодия. Хмурое небо… И ароматный “луч света в темном царстве” (вспомним А.Н. Островского) в виде любимой чашки кофе…

Кажется, даже самое многообещающее утро обречено на провал, если из него исключить эту порцию горячего наркотика. Редакция HBS провела эксперимент: на пять дней мы отказались от дополнительной энергии, от любимого вкуса, от горячего капучино и нежного латте. Предоставляем отчет о том, каково это — жить без кофе.

Начнем с того, что было, правда, сложно! Итак, жизнь без кофе!

Конечно, мы немного преувеличиваем. Кофе — напиток, ставший символом XXI века — века темпа, ритма. Бодрость, которую он может подарить, — залог успеха и ключ к выживанию в мегаполисе. Остановиться можно разве что на светофоре… А тут мы сознательно отказываемся от, казалось бы, источника силы. К чему такие жертвы? На самом деле, за романтической стороной модного напитка скрывается вполне приземленная опасность. Кофе мешает усвоению некоторых полезных веществ: кальций, магний, калий, натрий — с ними придется попрощаться заядлым кофеманам! Частое употребление также вредит зубам, нервной системе, сердцу и даже позвоночнику. Весомый аргумент, чтобы попробовать избавиться от зависимости.

Первый день “без кофеина” стоит просто перетерпеть. Утром лучше максимально быстро отвлечься на другие дела, поскольку сонливость и осень не дают быстро выбраться из царства Морфея. Мы, например, чтобы не соблазняться на запахи из ближайшей кофейни, отвлекались с помощью Недели Моды — с утра до вечера! Образы и скандалы бодрят не хуже самого крепкого кофе.

Дальше — легче! Постепенно потребность в дополнительной энергии исчезает сама собой. Источником сил становится не кофемашина, а, например, вдохновение, смех, друзья и коллеги. Когда идея “я не пью кофе” отходит на второй план, освобождается место для настоящих удовольствий. Второй и третий дни оказались на удивление легкими. Богатые на события, они привнесли в рутинные будни то, что обычно мы заменяем искусственным возбуждением из пачки “Lavazza”, — аромат чистой жизни, не нуждающейся в “кофе-брейках”.

Кофе как напиток восточных вельмож, как лакомство, уже ушел в прошлое. Мы обесценили его, превратив в ежедневный катализатор для работы и трудоспособности. Стоит немного притормозить, чтобы снова ощутить очарование, вслушаться в аромат. Превратите свои отношения с кофе в флирт, чтобы заново почувствовать, что же это такое!

Фото: pinterest.com

Читайте также:

Поделиться:

Дарья Дудко

Автор
Дарья Дудко

Через искусство в глянец! Яркость импрессионистов и строгость венских классиков в моем видении мира журналистики. Надеюсь, рубрика "Стиль жизни", редактором которой я являюсь, станет для вас тихой гаванью, взрывной вечеринкой, хорошим другом и страстным любовником. Тем, в чем вы нуждаетесь здесь и сейчас.

Статьи автора

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *