Каково это — жить без кофе? Превратите свои отношения с кофе в флирт и испытайте новые ощущения!
Злосчастный будильник, на котором обязательно «6:03». Надоевшая мелодия. Хмурое небо… И ароматный «луч света в темном царстве» (вспомним А.Н. Островского) в виде любимой чашки кофе…
Кажется, даже самое многообещающее утро обречено на провал, если из него исключить эту порцию горячего наркотика. Редакция HBS провела эксперимент: на пять дней мы отказались от дополнительной энергии, от любимого вкуса, от горячего капучино и нежного латте. Предоставляем отчет о том, каково это — жить без кофе.
Начнем с того, что было, правда, сложно! Итак, жизнь без кофе!
Конечно, мы немного преувеличиваем. Кофе — напиток, ставший символом XXI века — века темпа, ритма. Бодрость, которую он может подарить, — залог успеха и ключ к выживанию в мегаполисе. Остановиться можно разве что на светофоре… А тут мы сознательно отказываемся от, казалось бы, источника силы. К чему такие жертвы? На самом деле, за романтической стороной модного напитка скрывается вполне приземленная опасность. Кофе мешает усвоению некоторых полезных веществ: кальций, магний, калий, натрий — с ними придется попрощаться заядлым кофеманам! Частое употребление также вредит зубам, нервной системе, сердцу и даже позвоночнику. Весомый аргумент, чтобы попробовать избавиться от зависимости.
Первый день «без кофеина» стоит просто перетерпеть. Утром лучше максимально быстро отвлечься на другие дела, поскольку сонливость и осень не дают быстро выбраться из царства Морфея. Мы, например, чтобы не соблазняться на запахи из ближайшей кофейни, отвлекались с помощью Недели Моды — с утра до вечера! Образы и скандалы бодрят не хуже самого крепкого кофе.
Дальше — легче! Постепенно потребность в дополнительной энергии исчезает сама собой. Источником сил становится не кофемашина, а, например, вдохновение, смех, друзья и коллеги. Когда идея «я не пью кофе» отходит на второй план, освобождается место для настоящих удовольствий. Второй и третий дни оказались на удивление легкими. Богатые на события, они привнесли в рутинные будни то, что обычно мы заменяем искусственным возбуждением из пачки «Lavazza», — аромат чистой жизни, не нуждающейся в «кофе-брейках».
Кофе как напиток восточных вельмож, как лакомство, уже ушел в прошлое. Мы обесценили его, превратив в ежедневный катализатор для работы и трудоспособности. Стоит немного притормозить, чтобы снова ощутить очарование, вслушаться в аромат. Превратите свои отношения с кофе в флирт, чтобы заново почувствовать, что же это такое!
Фото: pinterest.com
Читайте также:
- Кофе: пить или не пить
- Фисташковый кофе или фисташки вместо кофе?
- Цикорий: замена кофе или ловушка
- Зерна, зерна! Как научиться разбираться в кофе?
- Кофе: как пить с пользой для здоровья
- Три чашки кофе в день полезны для здоровья
- Кофе при АИТ: можно ли пить
- Кофе: искусство наслаждения вкусом
