Акне на спине: как избавиться

Прыщи на теле — распространенная проблема, из-за которой многие стесняются носить открытые вещи. Устраняем недостатки простыми способами.

Акне на спине есть у многих женщин и мужчин. Однако не все придают этому значение, поскольку эту часть тела зачастую не видно, особенно, если не летний сезон. При этом данная проблема все равно лишает возможности носить вещи с необычными вырезами, так как они могут привлечь внимание к недостаткам.

Дело в том, что на лице, груди и спине кожное сало выделяется активнее, а потому на этих областях чаще всего могут появляться высыпания. Чтобы этого не произошло, необходимо ответственно подойти к уходу.

Журналист зарубежного портала Woman&Home поговорил со специалистами, чтобы узнать, как бороться с проблемой.

Причины появления прыщей

Известный косметолог Эбигейл Джеймс сообщает, что есть множество причин, из-за которых акне появляются на спине. Например, гормональные изменения, стресс, образ жизни, плохое здоровье кишечника, генетика или употребление препаратов.

Но чаще всего это происходит из-за скопления себума и омертвевших клеток. Поры закупориваются, и появляются воспаления.

Кроме того, чрезмерное потребление сахара и дрожжей негативно воздействует на пищеварение, из-за чего также появляются высыпания.

Как избавиться

Решить проблему довольно просто.

Гель для душа

Первое, что стоит сделать, так это присмотреться к продуктам, используемым для мытья. Лучше отказаться от фруктовых гелей для душа с сильной отдушкой в пользу нежного антибактериального средства с салициловой кислотой. Оно, как правило, обладает противовоспалительным действием и тщательно очищает кожу, не повреждая ее.

Более того, не стоит мыться обычным мылом, посколько оно, хоть и тщательно удаляет бактерии, но при этом сильно сушит кожу, что может только усугубить проблему.

Отшелушивание

Необходимо отшелушивать кожу не только на лице, но и на теле, поскольку это помогает предотвратить накопление омертвевших клеток. Достаточно использовать скраб один раз в неделю.

Душ

На потной коже бактерии размножаются в разы быстрее, а потому следует принимать душ сразу после тренировки. Кроме этого, если в помещении или на улице жарко, то по приходе домой следует снять потную одежду и сразу помыться. Также лучше отдать предпочтение дышащим тканям.

Увлажнение

Как и лицо, тело необходимо увлажнять. При выборе продукта важно обращать внимание на этикетку. Ищем молочко, гель или крем с пометкой «некомедогенно» или «non comedogenic», это означает, что средство не будет забивать поры.

Лучше отдавать предпочтение легким вариантам, которые быстро впитываются и не оставляют ощущения жирности.

Постельное белье

Как и наволочку, простынь следует менять довольно часто. Как минимум, один раз в неделю, поскольку на ней могут скапливаться грязь, бактерии и омертвевшие клетки. Все это попадает на тело и вызывает высыпания.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогли устранить проблему, то лучше обратиться к дерматологу. Он сможет определить причины появления акне и назначит подходящее лечение.

Фото: pinterest.ru