Планы на выходные: 6 домашних бьюти-ритуалов

Готовы расставить приоритеты и снять стресс в эти выходные? Несколько простых, но полезных шагов к красоте, не выходя из дома.

Уход за собой — лучший способ уделить немного времени себе, забота о себе необходима для восстановления разума, души и тела. Уход не обязательно должен включать дорогие спа-процедуры, иногда даже просто уединение плюс небольшие, но значимыми занятия могут стать лучшим уходом за собой.

Практика заботы о себе претерпела некоторые изменения в последние годы, став более ориентированной на домашние процедуры, не будем сбрасывать со счетов ту силу, которую могут иметь хорошие профессиональные косметические процедуры, однако есть также множество домашних вариантов ухода за собой от принятия ванны с пеной до различных процедур по уходу за лицом, и их стоит включить в свою рутину выходных на постоянной основе, чтобы целую неделю чувствовать себя хорошо в будни, запасаться энергией на новую неделю и просто поднимать себе настроение.

Как провести «время для меня»

Простые способы перефокусироваться на себя, расслабиться и перезарядиться, не выходя из дома.

Ванна с пеной

Просто, но эффективно!! Нужно хорошенько и надолго залечь в ванну, чтобы смыть все заботы недели. Душ — это, конечно, быстро и удобно, но хорошая долгая ванна действительно может дать почувствовать себя обновленным, поднять настроение. Так что зажгите ароматические свечи, возьмите бомбу для ванны и приглушите свет. Убедитесь, что температура воды комфортная, и расслабьтесь в ванне с хорошей книгой.

Мультимаски для лица

Пришло время мультимасок! Мультимаскирование — это наложение более чем одной лицевой маски на разные части лица одновременно. Забитые поры? Используйте угольную маску на своей Т-зоне. Тусклая или сухая кожа на щеках? Используйте увлажняющую формулу на этом участке. В зависимости от вашего типа кожи или целей, этот метод позволяет решать более одной проблемы с кожей одновременно. И не забывайте о масках для глаз и губ, эти области, которые не покрываются другими масками, тоже не нужно исключать из мультимаскирования. Используйте маски для глаз и губ, и вы позаботитесь о каждом сантиметре кожи.

Детоксикация и глубокое кондиционирование волос

У вас может быть здоровый рутинный уход за волосами, но иногда требуется более глубокий дополнительный уход. Самое время заняться этим в выходные. Очистите кожу головы от загрязнений, избавьтесь от сухости кожи и освежите ее. Кроме того, вы можете сделать снимающее стресс лечение кожи головы.

Воссоздайте приятные ощущения от пребывания в салоне самостоятельно дома с помощью восстанавливающего масла для кожи головы пальцами или воспользуйтесь щеточкой для шампуня. Не забудьте включить в свой распорядок маску глубокого кондиционирования, чтобы вернуть влагу прядям.

Хороший массаж кожи головы также расслабит ваши мышцы и улучшит кровообращение, что приведет к увеличению выработки гормонов счастья.

Массаж

Говоря о массаже — пожалуй, ни одна уходовая процедура не обходится без легкого массажа кожи. Сейчас просто ошеломляющее количество устройств и средств для массажа, но вряд ли есть что-то лучше, чем кончики ваших пальцев. Однако, если вы хотите опробовать инструменты, то, что вам действительно нужно, это ролик из розового кварца или нефритовый ролик для массажа в уходе за кожей. Модное средство для ухода за кожей поможет стимулировать приток крови к лицу, чтобы кожа выглядела здоровой. Для эффекта охлаждения поместите инструмент в холодильник на 10-15 минут, прежде чем использовать его, и вы почувствуете себя совершенно отдохнувший.

Немного любви ногам

Все любят хороший маникюр, но педикюр иногда игнорируется (признайтесь себе в этом). Делаем педикюр дома. Все, что нужно, чтобы сделать великолепный педикюр — подходящие инструменты и немного терпения. Но чтобы еще больше улучшить настроение, продлите удовольствие с помощью пилинга для ног или маски. Возможно, пилинг звучит пугающе, однако он творит чудеса, удаляя омертвевшую, мозолистую и потрескавшуюся кожу посредством отшелушивания. Сделайте нежное отшелушивание ступней и используйте увлажняющую маску для ног, чтобы придать им дополнительную нежность.

Новая прическа

Иногда в уходовой рутине кажется, что прическа не имеет большого значения, особенно если вы застряли дома. Поверьте, а лучше проверьте — это не так: ваш новый образ, а вместе с ним замечательное настроение докажут вам это.. Найдите время, чтобы поэкспериментировать с собственными инструментами для волос. Есть ли на вашей доске Pinterest хоть один вид, который вы просто очень хотели попробовать? Что ж, сделайте это сейчас! Даже если вам потребуется просмотр обучающего видео на YouTube. Достаньте инструменты, налейте себе бокал хорошего сока и попробуйте последнюю модную прическу.

Затем перечитайте снова эти 6 прекрасных идей по уходу за собой, которые сделают ваше «время для меня» особенным. Выберите то, что вам больше всего подходит, адаптируйте это к своей жизни и распорядку дня и пожелайте себе счастливых выходных.

Для настоящего, устойчивого и значимого ухода за собой нужно пойти глубже, чем просто маска для лица, даже в домашних условиях.

Источник