Утренняя рутина Кортни Кардашьян

Учимся у звезды, как добиться здоровой и сияющей кожи без недостатков.

Умеренное сияние — главный показатель здоровья кожи. Знаменитость Кортни Кардашьян рассказала, из каких процедур, помогающих ей все время выглядеть неотразимо, состоит ее утро.

Витамины

Американская фотомодель принимает VITAL PROTEINS x POOSH Blueberry & Lemon Collagen Vibes. Активная добавка содержит коллаген, гиалуроновую кислоту и витамин С. Она обладает вкусом лимона и черники, поэтому ее довольно приятно пить. При регулярном употреблении кожа станет более упругой и эластичной. Продается здесь за 6890 руб.

Добавка VITAL PROTEINS x POOSH Blueberry & Lemon Collagen Vibes

Однако коллаген необходимо принимать не всем, в молодости он самостоятельно вырабатывается организмом в нужном количестве. С возрастом этот процесс замедляется, в результате чего кожа становится дряблой и образуются морщины. Подробнее здесь.

Процедуры

С утра перед тренировкой бизнесвумен умывается обычной водой и наносит солнцезащитный крем. После занятий спортом она глубоко очищает кожу с помощью специального масла. Необходимо нанести средство на руки, а затем массирующими движениями распределять его по лицу и шее. Затем смачиваем теплой водой полотенце и медленно удаляем продукт. Споласкиваем лицо холодной водой. По желанию используем сыворотку или увлажняющий крем.

Питание

После физических упражнений Кортни предпочитает есть авокадо. Она готовит смузи или пудинг. Этот продукт богат жирами, которые положительно воздействуют на кожу лица. Подробнее о пользе авокадо смотрим здесь.

Макияж

Звезда всегда корректирует форму бровей и подкручивает ресницы. Если это мейкап на каждый день, то она выравнивает тон с помощью крема и косилера, а затем подчеркивает скулы бронзером. Она также наносит его на веки, чтобы незаметно сделать взгляд ярче.

Прислушиваемся к советам знаменитости, чтобы выглядеть неотразимо без использования большого количества косметики. Воздействуем на кожу как изнутри, так и снаружи.

Фото: pinterest.ru