Солнцезащитный крем: как пользоваться

Самые частые ошибки в использовании солнцезащитных средств и рекомендации по правильному применению.

Нанесение солнцезащитного крема на лицо и тело кажется простой задачей, однако это более сложная операция, чем мы думаем. Даже те, кто тщательно и скрупулезно следит за собой, неосознанно допускают ряд распространенных ошибок, которые подрывают защиту от ультрафиолета, обеспечиваемую солнцезащитными средствами.

Прежде всего, важно использовать средство широкого спектра действия, которое защищает не только от UVB-лучей, но и от UVA-лучей и имеет фактор защиты не менее 15. Затем следует приобрести два разных крема с разными составами: один для лица, другой для тела. Крем следует обильно наносить на кожу каждые 80 минут, даже если пасмурно или вы находитесь под зонтиком, поскольку в этих случаях солнечные лучи также отражаются. Наконец, в зависимости от вида деятельности, которой вы будете заниматься на солнце, не забудьте выбрать наиболее подходящий состав: для тех, кто плавает или занимается спортом, лучше всего подойдет водостойкий вариант. И наконец, всегда проверяйте срок годности, потому что крем, который пролежал после открытия более двух лет, лучше выбросить в мусорное ведро, так как он уже потерял свою эффективность.

Ошибки, которых следует избегать

Защитное средство не следует наносить на пляже, его нужно наносить на все тело как минимум за 30 минут до выхода на солнце, чтобы кожа успела хорошо впитать его. Кроме того, это следует делать дома перед зеркалом в полный рост, чтобы солнцезащитный крем можно было нанести даже на самые труднодоступные места, такие как середина спины и задняя часть ног.

В список зон, о которых часто забывают, а они очень деликатны, входят:

губы, для которых не следует использовать то же средство, что и для тела, а лучше специальное масло какао с защитным фактором, которое следует часто наносить;
пальцы и подошвы ног;
подмышки и внутренняя поверхность рук;
задняя часть шеи (ниже линии роста волос);
уши (особенно верхняя и задняя часть);
веки, в этом случае солнцезащитные очки — не модный аксессуар, а средство защиты, ограничивающее возникновение катаракты.

Самая частая ошибка — наносить крем в последний момент, когда вы уже лежите на пляже на полотенце.

Фото: pinterest.com

Источник