Современной женщине, привыкшей жить в режиме большого города — опаздывать, торопиться, планировать — бывает нелегко сохранять в себе грацию, чувственность, гармонию, огонь — проявления природной энергии, потушенные тяжелой работой и стрессом.
HBS заботится о том, чтобы каждая читательница могла раскрыть потенциал своего внутреннего и внешнего совершенства, именно поэтому мы рады сообщить о начале совместного эксперимента с I N T U ‘ T I O N, первой в Москве Body Language территорией.
На протяжении почти двух месяцев фитнес-наставники I N T U ‘ T I O N будут делиться с вами секретами женственности и чувственности, которые кроются в умении вести диалог с собственным телом. Еженедельные теоретические справки будут дополнены независимыми комментариями членов редакции HBS, которым предстоит испробовать на себе силу растяжки или стретчинга, как с недавних пор стало модным называть физические упражнения на растяжку, и пройти испытание, в котором кроется ключ к открытию новых граней своей личности. Цель: сесть на шпагат за 15 занятий.
Как спортивные успехи связаны с внутренним миром? Мы уверены, что тело — это гармоничный синтез, баланс, мелодия физического и духовного. Работа над собой, преодоление страхов и апатии послужат толчком к переменам в сознании, очищению, контролю над мыслями и эмоциями. Шпагат — объективная мера локальной эволюции, координата, которая послужит показателем проведенной работы. Истинной ценностью эксперимента станут перемены в ощущении себя и своего места в мире.
Для чистоты эксперимента на каждом пятом занятии наставниками будут проводиться замеры, наглядно демонстрирующие прогресс.
Тренировки будут проходить по эксклюзивной и запатентованной I N T U ‘ T I O N методике «Млечный путь», которая объединяет под собой четыре тренажера для артистов балета — Vibro Flex, Century Flex, Black Swan, Real Rost — и контактную растяжку.
Под чутким руководством преподавателей редакция HBS начинает меняться и вдохновлять на перемены вас. Давайте учиться чувствовать вместе! Следуйте инструкциям профессионалов, следите за нашим прогрессом и делитесь успехами под хештегом #hbsstretch и #yöintuition
